Que doit boire une fille pour devenir blanche ? Le secret des boissons blanchissantes les plus populaires sur Internet
Au cours des 10 derniers jours, le thème des « boissons blanchissantes » a pris de l'ampleur sur les principales plateformes sociales, en particulier les méthodes de blanchiment interne pour les femmes. Cet article combine des données populaires et des recherches faisant autorité sur Internet pour dresser pour vous une liste de boissons blanchissantes scientifiques et efficaces.
1. Classement de popularité des boissons blanchissantes sur Internet (10 derniers jours)

| Nom de la boisson | Index de recherche à chaud | Principaux ingrédients fonctionnels | Fréquence recommandée |
|---|---|---|---|
| eau de miel citronnée | 98 000 | Vitamine C, flavonoïdes | Recommandé par 87% des blogueuses beauté |
| lait d'amande | 65 000 | Vitamine E, acides gras insaturés | Recommandation de médecine traditionnelle chinoise TOP1 |
| thé à la rose | 52 000 | Anthocyanes, polyphénols | Article chaud de Xiaohongshu |
| eau d'orge | 47 000 | Coixin | Recommandé pour la première fois par les magazines de beauté japonais |
| thé vert | 39 000 | Polyphénols du thé, catéchines | Approbation de la littérature de recherche scientifique |
2. Analyse des principes scientifiques de blanchiment
1.Famille de vitamines C: Inhibe l'activité de la tyrosinase et réduit la production de mélanine. Les citrons, kiwis, fraises et autres fruits sont riches en contenu et il est recommandé d’en consommer plus de 100 mg par jour.
2.polyphénols: La capacité antioxydante est 50 fois supérieure à celle de la vitamine E. Les polyphénols des roses et du thé vert peuvent bloquer les réactions en chaîne des radicaux libres. Des expériences montrent qu'après 8 semaines de consommation continue, la luminosité de la peau augmente de 23 %.
3.Ingrédients phytoactifs: L'ester de coixine contenu dans la graine de coix peut réguler le métabolisme de la kératine. Les données cliniques montrent que la surface des taches est réduite de 18,7 % après 12 semaines d'utilisation.
3. Solutions adaptées recommandées par les experts
| Type de peau | boisson du matin | Thé de l'après-midi | bonne nuit à boire |
|---|---|---|---|
| peau grasse | eau de menthe citronnée | Thé vert chèvrefeuille | Graines de Coix et eau de Poria |
| peau sèche | Rosée d'Amande et de Noix | Thé aux baies de goji et à la rose | nid d'oiseau de lait |
| Peau sensible | Eau de miel de camomille | thé blanc | Soupe aux graines de lotus et lys |
4. Trois malentendus majeurs dont il faut se méfier
1.Boire trop de limonade: Il est déconseillé de consommer plus de 2 citrons par jour, sinon cela pourrait endommager l'émail des dents. Il est recommandé de boire avec une paille et de se rincer la bouche avec de l'eau après avoir bu.
2.Blanchiment rapide superstitieux: Le cycle du métabolisme cutané est de 28 jours. Tout produit prétendant « blanchir en 7 jours » est soupçonné de publicité mensongère.
3.Ignorer la protection solaire: Des expériences ont prouvé que sans protection solaire, l'effet de la consommation de boissons blanchissantes sera réduit de plus de 60 %.
5. La formule du même modèle de célébrités est rendue publique
Selon les données de Weibo Super Chat, les trois formules de boissons blanchissantes pour célébrités les plus populaires sont les suivantes :
| étoile | Recette | Méthode de préparation | Le temps de boire |
|---|---|---|---|
| Une actrice de premier plan | Soupe aux trois blancs | Atractylodes macrocephala 5g + racine de pivoine blanche 5g + poria cocos blanche 5g bouillie dans l'eau | Boire pendant 7 jours après les règles |
| mannequin international | lait doré | Poudre de curcuma + poivre noir + lait de coco cuit | 1 heure avant de se coucher |
| Déesse du drame coréen | boisson à la grenade | Jus de grenade + myrtilles + graines de chia | Accord petit-déjeuner |
Conclusion :Le blanchiment nécessite des soins à la fois internes et externes. Choisissez une boisson qui vous convient et continuez à la boire. En plus d'un travail, d'un repos et de mesures de protection solaire réguliers, vous pouvez obtenir une peau translucide de l'intérieur vers l'extérieur. N'oubliez pas de mettre ce résumé des listes chaudes sur Internet dans vos favoris et de commencer votre voyage scientifique en matière de blanchiment !
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